尚迪流行舞培训基地开学大优惠。 随到随学。我们的老师都是舞蹈专业学校毕业。 让您更舒心。其次课程内容选择多多。流行爵士舞，钢管舞，肚皮舞，瑜伽 。塑身瑜伽舞种选择多。总有一款适合您。亲们可以根据自己喜欢来选择。让自己的生活舞动起来。
舞蹈介绍： 爵士舞。爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈，舞步揉合著刚与柔的特性。爵士舞节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣味的肢体活动 钢管舞。用您的身体动作围绕钢管表演的热情奔放、充满激情跃动感受，以心灵及身体去感受，也是一种发泄和表达自己情绪的好方法。   肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。
跳舞的好处：
1.跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交流,还能促进身心健康。
2.在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏使你充满活力。
3.跳舞使你的精神愉快,增加食欲,恢复体力,消除疲劳,有助睡眠, 
4.还能治许多疾 bing,并有明显的降低血压及减轻或治愈临床症状的作用。
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